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ECナビ比較編集部 美容・キッチン家電ライター

お肌も体もきれいをキープするため、美容や食事にこだわる健康オタク。ノーメイクでも褒められる素肌を目指していて、美顔器を使ったスキンケアに力を入れています。自炊も頑張っていて、ヘルシーなレシピや、仕事と家事を両立できる時短調理家電を試すのが好き。自分が得た知識を活かして、みなさまのお買い物をサポートできる情報を発信していきたいです！

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一人用フライヤーのメリット

一人用向けのフライヤーは、少ない油で作れる商品が豊富なので、とんかつやコロッケ、エビフライも少量だけ作ることができます。また、冷凍のポテトや唐揚げを温めるときも、電子レンジを使うよりカラッと美味しく仕上がりますよ。少しだけ揚げ物をしたいときにすぐ使えるため、朝のお弁当づくりにも活躍すること間違いなしです。

一人用フライヤーのデメリット

一人用フライヤーは、コンパクトな商品が多いものの、キッチンに置きっぱなしにする場合は設置スペースが必要です。普段使わないときに収納しておきたいなら、なるべくサイズが小さいアイテムを選びましょう。

おすすめ商品比較表

油で揚げるタイプの一人用フライヤーおすすめ6選

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	サイズ（幅✕奥行き✕高さ）	最低油量
	サンコーサンコー おひとりさま用フライヤー カラリ SGLFRYSBK	6,980円	6,980	使いやすさもお手入れしやすさも良好な1点	206✕107✕145mm	300ml
	simplussimplus 電気フライヤー SP-DKF01-BK		3,980	バスケットやフタ付きでストレスなく揚げ物できる	250✕168✕185mm	-
	山善山善 電気フライヤー YAG-L100(S)		6,800	フタ付きで周りに油が飛び散りにくい	316✕210✕190mm	500ml
	ツインバード工業ツインバード コンパクトフライヤー EP-4694PW		4,191	少量の油で使えてちょっとしたおかず作りにぴったり	235✕185✕195mm	300ml
	象印象印 電気フライヤー あげあげ EFK-A10		7,030	大きなエビフライがまるごと揚げられるサイズ感	300✕170✕180mm	770ml
	丸山技研丸山技研 プチ・プレジール PDF-100		5,480	横幅21cmとワイドで大きな食材もまるごと揚げられる	170✕300✕185mm	700ml

一人用ノンフライヤーおすすめ4選

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	サイズ（幅✕奥行き✕高さ）	容量
	トフィートフィー エアフライヤーミニ カナリアイエロー K-HAF1		6,600	温度調節の幅が広く食材に合わせて調理できる	190✕245✕245mm	1.2L
	レコルトレコルト エアーオーブン ミニ ホワイトベージュ RAO-2(W)		8,800	レシピブック付きで料理初心者におすすめ	205✕271✕245mm	1.5L
	MAXZENMAXZEN ノンフライヤー ホワイト		4,780	内アミ付きで細々した食材を取り出しやすい	205✕265✕281mm	2L トレイの調理容量は2L、バスケットを使ったときの調理容量は1L
	ライソンライソン 揚げ直し名人 アイボリー KDFY-10AI		5,860	ダイヤルを回すだけの簡単操作で使える	195✕250✕216mm	1.2L 調理容量は1L

一人用フライヤーの選び方

種類で選ぶ

油で揚げるタイプは揚げ物本来の美味しさを重視する人向き

参照元: https://www.amazon.co.jp

一般的な揚げ物の調理方法と同じで、食材を高温の油でカラッと揚げることができるタイプ。食材の旨味を閉じ込め、お肉や海鮮もジューシーな仕上がりになります。揚げている様子が見れて、好みの食材で串揚げパーティーができるのも魅力です。

ただし、油の処理に手間が掛かるのと、カロリーが高くなってしまうのはデメリット。揚げ物本来の美味しさを重視する人、友達や家族で串揚げを楽しみたい人にはおすすめです。

ノンフライヤーは油を使わずヘルシーに揚げ物が楽しめる

参照元: https://www.amazon.co.jp

ノンフライヤーは、熱風を循環させて食材を加熱することで、油をほとんど使わずに調理できるタイプ。カロリーを気にせず揚げ物が楽しめるうえ、油はねやニオイが少なく後片付けも楽です。ローストや温め直しといった、揚げ物以外の調理ができるのも嬉しいポイント。

しかし、食材によっては、油で揚げて調理するより時間が掛かってしまう場合も。特に厚切りの肉は、ゆっくり時間を掛けて加熱する必要があります。そのため、ヘルシーに揚げ物を楽しみたい人や、油の処理が面倒な人はノンフライヤーをチェックしてみましょう。

機能や付属品で選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

一人用フライヤーは、商品によって搭載されている機能が異なります。料理を美味しく調理したり、安全に使えたりするモデルが多いので、機能面もチェックして選んでみましょう。

また、付属品のあるタイプもおすすめです。レシピブック付きだと、料理初心者さんでもさまざまなメニューが楽しめますよ。

洗いやすさをチェック

参照元: https://www.amazon.co.jp

油で揚げるタイプは内鍋を取り外せるタイプがおすすめ

油で揚げるタイプのフライヤーは、内鍋が取り外せて丸洗いできるタイプがおすすめ。中には、内鍋と本体が一体型になっているため、拭き取ってお手入れするタイプもありますが、取り外せるタイプだと水や食器用洗剤を使ってゴシゴシ洗うことができます。

油を使うとギトギトになりがちなので、丁寧にお手入をして、次も清潔に使えるようにしておきましょう。

ノンフライヤーはバスケットがシンプルな構造かをチェック

ノンフライヤーの食材を入れておくバスケット部分は、基本的に水洗いできるタイプがほとんどです。内アミが取り外せたり、凹凸が少ないシンプルな構造だったりすると、隅々まで洗いやすいですよ。

一人用フライヤーのおすすめメーカー3選

サンコー

サンコーは「あったらいいな」を形にしたような、アイディア商品を展開している日本のメーカー。一人前のお米が炊ける「弁当箱炊飯器」や、着るこたつ「こたんぽ」など、おひとりさま向けのアイテムが豊富です。価格帯は1万円前後とお手頃な商品が多いのも嬉しいポイント。

simplus

simplusは、生活の質を高めるキッチン家電や生活家電を販売するメーカー。シンプル（Simple）だけど、一味違う個性（Plus）を表現した商品をラインナップしていて、かゆいところに手が届く機能を搭載した、長く愛用できる家電を展開しています。

トフィー

トフィーは、キッチン家電や雑貨を展開するブランド。淡いパステルカラーや、丸みを帯びたフォルムが特徴的で、どこか懐かしさを感じさせるレトロなデザインのアイテムが多いです。カラーバリエーションも豊富なので、キッチンのインテリアに合わせて揃えたい人にもおすすめですよ。

油で揚げるタイプの一人用フライヤーおすすめ6選

サンコーサンコー おひとりさま用フライヤー カラリ SGLFRYSBK
	6,980 6,980円

使いやすさもお手入れしやすさも良好な1点

300mlと少ない油で揚げ物が楽しめるアイテム。200度まで設定できるため、高温でカラッと揚げることができます。鍋蓋がトレイになるので、器を用意することなく気軽に揚げ物ができるのも嬉しいポイント。

鍋が離れたときヒーターが自動オフになる「誤加熱防止スイッチ」や、万が一の火災を防ぐ安全装置も搭載しています。フッ素コーティングされた内鍋は取り外せるため、油汚れも水を使ってスッキリ落とせますよ。

simplussimplus 電気フライヤー SP-DKF01-BK
	3,980

バスケットやフタ付きでストレスなく揚げ物できる

フライドポテトを揚げるときに便利なバスケットや、油飛びを防ぐ小窓付きのフタを付属していて、ストレスなく揚げ物ができるよう工夫された1点。温度調節は80℃〜190℃までダイヤルで操作できるため、高温にしすぎたといった失敗を防ぎにくいです。

手軽に揚げ物調理ができるので、お弁当のおかず作りや、友達との揚げ物パーティーに活躍すること間違いなしです。

山善山善 電気フライヤー YAG-L100(S)
	6,800

フタ付きで周りに油が飛び散りにくい

少ない油で調理できるよう、鍋に傾斜を付けているのが特徴。油代を節約しつつ、できたての天ぷらやフライを楽しめます。

油はねを抑えつつ中身を確認できる、小窓付きのフタを付属しているのも嬉しいポイント。リビングのテーブルの上でフライヤーを使いたいときも、周りのカーテンやカーペットの上に油が飛び散りにくいです。

ツインバード工業ツインバード コンパクトフライヤー EP-4694PW
	4,191

少量の油で使えてちょっとしたおかず作りにぴったり

300mlと少量の油から揚げられるため、ちょっとだけお弁当のおかずを作りたいときにも重宝するアイテム。低、中、高と温度調節ができて、お菓子作りからエビフライまで、さまざまなメニューに対応できます。

持ち手の付いたポット型で、残った油を移しやすいのも良い点。フタを付属していて揚げ物中も油が飛び散りにくいです。

象印象印 電気フライヤー あげあげ EFK-A10
	7,030

大きなエビフライがまるごと揚げられるサイズ感

コンパクトな卓上サイズながら、19cmのエビもまるごと揚げられるアイテム。160℃〜200℃まで温度設定ができるため、低温で揚げるドーナツや、高温でしっかり火を通したい海鮮のフライも調理できます。

鍋の内側はフッ素樹脂加工済みのため、ふきんを使って拭き取るだけでOK。簡単にお手入れできるのも良いですね。

丸山技研丸山技研 プチ・プレジール PDF-100
	5,480

横幅21cmとワイドで大きな食材もまるごと揚げられる

鍋の横幅が21cmと広く、大きなエビフライやアスパラの肉巻きもそのまま揚げられます。温度は160℃〜200℃まで設定できて、素材に合わせて調節できますよ。

コードは取り外し可能なマグネット式で収納もラクラク。もし手や足を引っ掛けてしまっても安心です。

一人用ノンフライヤーおすすめ4選

トフィートフィー エアフライヤーミニ カナリアイエロー K-HAF1
	6,600

温度調節の幅が広く食材に合わせて調理できる

コンパクトながら温度は80℃～200℃まで無段階に調節できるアイテム。大きさにもよりますが、からあげは4つ、エビフライは3つほど一気に加熱できます。

バスケットは食器用洗剤を使って水洗いできるため、清潔に保ちやすいのも嬉しいポイント。ポップなイエローと、シンプルなホワイトの2色を展開していて、キッチンのインテリアに合わせて選べますよ。

レコルトレコルト エアーオーブン ミニ ホワイトベージュ RAO-2(W)
	8,800

レシピブック付きで料理初心者におすすめ

1食分が調理できるサイズ感で、おかず作りやお惣菜の温め直しに重宝する1点。レシピブックが付いてくるので、料理初心者でも使いこなしやすいです。

バスケットは水洗いできるうえ、食器洗い乾燥機に対応しているのも嬉しいポイント。自宅に食洗機があれば、洗う手間を省くことができます。

MAXZENMAXZEN ノンフライヤー ホワイト
	4,780

内アミ付きで細々した食材を取り出しやすい

本体に調理目安時間と設定温度が書かれていて、誰でも簡単に操作できるアイテム。バスケットが付いているため、唐揚げやフライドポテトなど細々した食材も取り出しやすいです。

ホワイトとブラックの2色を展開していて、好みやキッチンの雰囲気に合わせて選べるのも嬉しいポイント。

ライソンライソン 揚げ直し名人 アイボリー KDFY-10AI
	5,860

ダイヤルを回すだけの簡単操作で使える

つまみを回すだけで時間と温度を設定できて、機械操作が苦手な人にもおすすめの1台。最高で200℃の熱風が循環するため、油を使わなくても外はカリッと中はジューシーに仕上がります。

バスケットとバスケット内に敷くラックは、食器用洗剤を使って水洗いできて、油汚れもしっかり落とせます。

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