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ECナビ比較編集部 美容・ヘルスケア家電ライター

学生時代からヘアアレンジやネイルに興味があり、美容師免許を取得して美容室で働いていました。毎月セルフネイルをしていて、SNSで流行りのデザインを調べたり家族や友達にネイルしてあげたりするのも好きです。近年は身体のケアにも関心があり、自宅で続けやすいヘルスケア家電を集めています。これまでの経験を活かし、みなさまのお買い物に役立つ情報をお届けしたいです。

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おすすめ商品比較表

健康管理向けのおすすめ4選

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	測定項目	スマホ連携
	タニタタニタ 体組成計 BC-768-WH	7,280円	7,280	基本的な数値が測れて家族での健康管理にぴったり	体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量、BMI
	タニタタニタ 体組成計 BC-772		6,180	充実の機能性！現在の体型を維持したい方におすすめ	体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、BMI
	タニタタニタ デジタルヘルスメーター HD-671-WH	3,780円	3,780	本体に乗るだけで測定できるシンプルな体重計	体重
	タニタタニタ アナログヘルスメーター HA-552-BK		1,336	電池不要で測定できて価格も安いアナログ体重計	体重

ダイエット向けのおすすめ3選

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	測定項目	スマホ連携
	タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-505		15,842	測定項目が多く30日分のデータをグラフで確認できる	体重、最小表示50g単位、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋質点数、基礎代謝量、体内年齢、体水分率、推定骨量、BMI
	タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-917L		25,200	脈拍も測定可能！スマホと連携して無理なく運動できる	体重、最小表示50g単位、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋質点数、基礎代謝量、体内年齢、体水分率、推定骨量、BMI、脈拍数
	タニタタニタ 体組成計 BC-330-WH		7,091	重視したい測定結果を優先表示させる機能を搭載	体重、最小表示50g単位、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量、BMI

トレーニング向けのおすすめ3選

	商品名	リンク	最安価格	ポイント	測定項目	スマホ連携
	タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-931L-WH		26,500	心肺能力に合ったトレーニングをしたい方へおすすめ	体重、最小表示50g単位、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋質点数、基礎代謝量、体内年齢、体水分率、推定骨量、BMI、脈拍数
	タニタタニタ 左右部位別体組成計 インナースキャンデュアル RD-804L-BK		43,045	全身と5部位の筋質点数を測れるハイスペックモデル	体重、最小表示50g単位、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋質点数、基礎代謝量、体内年齢、体水分率、推定骨量、BMI、脈拍数
	タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-912-WH		13,990	測定項目が充実していてコスパも良い体組成計	体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、筋質点数、基礎代謝量、体内年齢、体水分率、推定骨量、BMI、脈拍数

タニタの体重計・体組成計は機能性や精度の高さが魅力

参照元: https://www.amazon.co.jp

タニタの体重計・体組成計は、機能性や測定精度の高さが魅力です。特に体組成計は、筋肉量や骨量など測定できる項目がたくさんあります。また、アイテム数も多いため、健康管理はもちろん、ダイエットやトレーニングなど目的に合わせて選べますよ。

タニタの体組成計は、従来の計測方法からさらに詳しく計測できる「リアクタンステクノロジー」を採用。体の電気特性の個人差を反映して分析するため、より高精度な測定ができるのも特徴です。

さらに、複数人の生年月日や身長を登録できるタイプなら、家族みんなで健康管理ができます。4〜5人登録できるアイテムもあるので、購入前にチェックしましょう。

体重計と体組成計は測定できる項目や機能が異なる

体重計と体組成計は、測定できる項目や機能性が異なります。体重計はデジタル表示やアナログ表示で、体重のみを測れるシンプルなアイテム。「細かい数値より体重だけ知りたい」「手軽に体重管理したい」という方に向いています。

一方、体組成計は体重だけではなく、体脂肪率や骨量、筋肉量など、体を構成するさまざまなデータを測定できるのが特徴。日々の健康管理やダイエット、トレーニング目的の方には体組成計がおすすめです。

また、体組成計は、商品によって測定できる項目が変わるため、自分の目的に合ったアイテムを選ぶのもポイント。

タニタの体重計・体組成計の選び方

目的に合わせて機能で選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

健康管理なら体重・体脂肪率が測れるベーシックモデル

日々の健康管理が目的の方は、体重や体脂肪率といった定番の項目を測定できる、ベーシックモデルを選びましょう。小型で収納しやすいタイプや、表示が大きく見やすいタイプなど種類も豊富です。

また、BMIや体内年齢、推定骨量なども測定できると、自分の体についての理解が深まるので、気になる項目をチェックしましょう。

さらに、体重急激増減お知らせ機能搭載なら、 急激な体重の増減があった場合にお知らせしてくれます。ダイエットやトレーニングはしていないけれど、現在の体型を維持したいという方にもおすすめです。

健康管理向けのおすすめ4選

ダイエットなら50g単位の計測・グラフ表示機能搭載

ダイエット目的の方は、50g単位で計測できるタイプを選びましょう。ダイエット中は、順調に体重が落ちるときもあれば、停滞期で変化しにくいときもありますよね。そのため、細かな変化をチェックして、モチベーションを保ちましょう。

また、数値をグラフで表示できるタイプなら、変動が分かりやすいです。健康的にゆっくりと体重を減らしていくためにも、増減をグラフでチェックできると便利ですよ。

ダイエット向けのおすすめ3選

トレーニング中なら筋肉量・筋質点数が測れるモデル

トレーニング中の方は、筋肉組織の重さである「筋肉量」や、筋肉の質を点数で評価する「筋質点数」を測定できるモデルがおすすめ。筋肉量や筋肉の質は、加齢、運動不足などにより減少していきます。そのため、日頃のトレーニングで質の良い筋肉を付けたい方にぴったりです。

また、筋肉はすぐに付くわけではないため、本体やスマホアプリで長期的なデータが残せるアイテムを選ぶのもポイント。

トレーニング向けのおすすめ3選

便利な機能で選ぶ

参照元: https://www.amazon.co.jp

乗るピタ機能は誰が乗ったか自動で判断して測定する

乗るピタ機能を搭載したタニタの体組成計は、本体に乗った人を自動的に見分けて測定できます。初回に個人データを登録しておけば、本体に乗っただけで、体重と体の電気抵抗値から誰が乗ったのかを判断する仕組みです。

測定前に電源ボタンを押したり、自分用に設定したりする手間を省けるのが魅力。家族や同居人と一緒に使っていて、登録人数が多い方にもおすすめです。

スマホアプリ対応なら手軽に測定データを確認できる

タニタの体組成計にはスマホと連携して、アプリでデータを管理できるアイテムもあります。BluetoothやWi-Fiに繋いで、測定結果をスマホアプリに送信できるため、好きなときにデータをチェックできますよ。

また、測定結果をグラフで表示できたり、結果の良し悪しが色分けされたりするため、日々の体の変化を把握しやすいです。自分のスマホが対応モデルかどうか、購入前にチェックしましょう。

タニタの体重計・体組成計の値段相場

約3000円〜5万円と価格差が大きい

タニタの体重計・体組成計は、約3000円〜5万円が相場です。高価なアイテムは、脈拍や筋質点数など、測定できる項目が充実している傾向にあります。本格的なダイエットやトレーニングなど、目的がはっきりしている方にぴったり。

一方、1万円前後の体組成計は価格が安い分、ハイスペックモデルに比べると測定項目は少なめです。体重や体脂肪率などの基本的な項目を測りたい方、健康管理目的の方におすすめ。さらに安い価格のアイテムが欲しい方は、5000円以下で購入できる体重計を選びましょう。

みんなの予算は？

タニタの体重計・体組成計のおすすめ10選

健康管理向けのおすすめ4選

タニタタニタ 体組成計 BC-768-WH
	7,280 7,280円

基本的な数値が測れて家族での健康管理にぴったり

体重はもちろん、体脂肪率やBMI、筋肉量など、体の基礎的な数値を測定できるベーシックタイプの体組成計。5人分の数値を登録できるため、家族で健康管理したい方にもおすすめです。また、スマホ対応モデルなので、測定データを転送してアプリに記録できるのもポイント。

横長のデザインで乗りやすいうえ、測定数値が大きく表示されて見やすいです。さらに、コンパクトな薄型モデルで立てかけて保管できるため、収納場所の確保が難しい方にも向いています。

タニタタニタ 体組成計 BC-772
	6,180

充実の機能性！現在の体型を維持したい方におすすめ

体重が急に増減したときにお知らせしてくれる「体重急激増減お知らせ機能」を搭載した体組成計。ダイエットやトレーニングはしていないけれど、現在の体型をキープしたいという方にぴったりです。

また、本体に乗るだけで測定できる「乗るピタ」や、測定頻度によって画面上の表情表示が変化する「マイサポ」など、機能性も充実しています。

タニタタニタ デジタルヘルスメーター HD-671-WH
	3,780 3,780円

本体に乗るだけで測定できるシンプルな体重計

35mmの薄型で収納しやすく、シンプルなデザインが特徴の体重計です。本体に乗るだけで測定できるステップオンタイプのため、電源ボタンを押す手間がかかりません。

機能性がシンプルな分、比較的安い価格でゲットできるため、とにかく手軽に体重を測りたい方へおすすめです。

タニタタニタ アナログヘルスメーター HA-552-BK
	1,336

電池不要で測定できて価格も安いアナログ体重計

レトロな雰囲気のアナログ体重計で、電池を使わずに測定できるのが魅力。体重だけではなく、BMIによる肥満度の判定もメモリで確認できます。

また、デジタル体重計と比べてかなり安い価格で購入できるため、コスパ重視の方にもぴったりです。

ダイエット向けのおすすめ3選

タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-505
	15,842

測定項目が多く30日分のデータをグラフで確認できる

体重を50g単位で細かく測れるほか、体脂肪率や体水分率、推定骨量など測定できる項目が豊富なアイテム。過去30日分の測定データがグラフで表示されるため、体の変化を確認しやすいです。

また、筋肉の質を分析する「筋質点数」も測定できるため、ダイエット中の方はもちろん、日常的に運動をする方にもおすすめですよ。

タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-917L
	25,200

脈拍も測定可能！スマホと連携して無理なく運動できる

体組成計としての定番の測定項目に加えて、「脈拍数」も測れるアイテム。スマホと連携してアプリを使えば、平常時の脈拍から「運動時目標脈拍数」を自動的に計算できます。心肺能力に合った無理のない運動で、健康的にダイエットしたい方へおすすめ。

また、測定データは4人分登録できるうえ、液晶のバックライトは個人番号により4色に分かれているのも特徴です。

タニタタニタ 体組成計 BC-330-WH
	7,091

重視したい測定結果を優先表示させる機能を搭載

測定項目名と数値が液晶に大きく表示されるため、ひと目で分かりやすい体組成計です。また、測定結果を表示する項目や速度、順番を変更できるのも特徴。｢ダイエット｣｢健康維持｣などの目的を設定すれば、重視したい項目の数値を優先的に表示できますよ。

トレーニング向けのおすすめ3選

タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-931L-WH
	26,500

心肺能力に合ったトレーニングをしたい方へおすすめ

体重のほか、筋肉量や筋質点数、脈拍数も測定できて、心肺能力に合ったトレーニングを実現する体組成計。スマホ対応モデルなので、ジムやピラティスなど外出先でもサッとデータを確認できます。

また、アスリートモードを搭載しているため、アスリートや日常的に運動している方にもぴったりです。電池式ではなく充電式のため、毎日使ってもランニングコストを抑えられますよ。

タニタタニタ 左右部位別体組成計 インナースキャンデュアル RD-804L-BK
	43,045

全身と5部位の筋質点数を測れるハイスペックモデル

全身に加えて、左腕・右腕・左脚・右脚・体幹部と、部位ごとの筋質点数を測定できるハイスペックモデル。最大200kgまで計量できるため、筋肉質な方や力強い体格の方にもおすすめです。また、スマホと連携してデータ管理がしやすいのも嬉しいポイント。

ただし、高性能な分、今回ご紹介する中では最も価格が高いため、コスパ重視の方には向きません。

タニタタニタ 体組成計 インナースキャンデュアル RD-912-WH
	13,990

測定項目が充実していてコスパも良い体組成計

体重はもちろん、筋肉量や筋質点数など測定項目が充実した体組成計。測定結果は赤、黄色、緑の3色バックライトで表示されるため、パッと見て分かりやすいです。

スマホと連携できて数値をチェックしやすいのも嬉しいポイント。また、ほかのアイテムと比べて安い価格で購入できるため、コスパが気になる方にもおすすめです。

まとめ

以上、タニタの体重計・体組成計のおすすめ10選をご紹介しました。1万円前後で購入できるシンプル設計のアイテムから、高性能なハイスペックモデルまで充実しています。測定したい項目やスマホ対応など、機能性をチェックして、快適に使える体重計・体組成計をゲットしてくださいね！

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